如何挑選網球教練? 除了費用,你該知道的五件大小事。
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如何挑選網球教練? 除了費用,你該知道的五件大小事。

網球是全世界最難的運動,沒有之一,不僅講究技巧也講求優雅,同時也是一門需要長期練習、累積經驗的「藝術」。一名好的教練能讓你在短時間內突破瓶頸、快速掌握正確的動作與觀念。因此,「如何挑選網球教練」成了許多網球愛好者必須面對的一大課題。本篇文章將從教練收費、級別認證、上課人數、場地費用、附加價值及其它注意事項,為你提供一份完整的選擇指南,讓你以高效率、又實惠的方式享受網球樂趣。

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打網球的13大好處,你知道幾個呢?
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打網球的13大好處,你知道幾個呢?

你是否曾被網球選手在球場上帥氣的英姿吸引呢?除了專業網球選手,網球也是一項適合各年齡層的運動哦,無論是想要享受網球,減輕壓力,結交朋友,改善健康,升學去美國拿獎學金,或是想挑戰全世界最難的運動,打網球都能帶給你意想不到的收獲!(找到靈魂伴侶也是不無可能)

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如何挑選網球線?網球線的種類/線徑/磅數的差別是什麼?
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如何挑選網球線?網球線的種類/線徑/磅數的差別是什麼?

正所謂,三分球拍,七分球線,以價格來說佔比不高的網球線,卻佔了擊球中的七成手感,學問其實很多,也很好玩,本文由ERSA 穿線師Vincent,解析不同的種類/線徑/磅數方式來告訴你,初學者到進階的網球選手,如何找到適合你的網球線。

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如何挑選網球鞋?紅土、硬地網球鞋的差別在哪裡?
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如何挑選網球鞋?紅土、硬地網球鞋的差別在哪裡?

不知道怎麼挑網球鞋嗎? 網球分為三種球場,硬地/紅土/草地,先了解你想在什麼場土也打球,再去買相對應的球鞋,網球主要是側向移動較多的運動,不建議穿慢跑鞋長期進行網球運動,容易造成腳踝扭傷的問題,至於初學者該如何挑選呢,讓我們來告訴你。

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如何挑選網球拍? 網球拍選擇必須知道的9大因素
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如何挑選網球拍? 網球拍選擇必須知道的9大因素

網球是劍擊系運動的一種,在24公尺遠的另一端,透過網球拍的對打,達到相互競技,相互運動的過程,網球拍就像是戰場上的武器,不同的網球拍,能產生出的特效皆不相同,選一把適合你的網球拍,將你的動力鍊,流暢的傳達到24公尺的另一端,致極重要。

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想學打網球怎麼開始?6個網球初學者快速進步的方式
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想學打網球怎麼開始?6個網球初學者快速進步的方式

要學打網球首先你必須先找到一個離你近的網球場,這樣才能提升你打球的頻率跟效率,然後你必須要找到一個學習技巧的方式,不論是透過YouTube或者是透過教練還是熱心的阿伯,甚至是學長我的文章,都可以學習網球訓練技巧。

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如何打贏 NTRP/UTR 網球比賽?
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如何打贏 NTRP/UTR 網球比賽?

國內盛行的單淘汰NTRP/UTR網球分級賽制,你打過了嗎? 不想一輪遊,想帶著獎牌回家嗎? 那首先要了解到的是,主辦單位是否有公信力會去執行抓低報,若參加不敢抓低報的NTRP/UTR 賽事,那就是浪費時間跟精力了,再來就是要確認自己的資格,以及做到每個等級該做的事情...

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網球技巧-第六根手指頭,職業選手都在用,你不用嗎?

網球學長告訴你, 是時候該長手指了-如何簡單的透過握拍方式改變, 產生出更強的動力鍊, 更佳的握力, 更好的擊球品質, 這是個一般河堤伯伯不會用的技巧, 如果下次你不小電了河堤伯伯, 不坊告訴他怎麼長第六根手指頭吧

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網球比賽中,擊球的四大戰術

網球中的四大擊球戰術你知道是什麼嗎?正旋/截擊/切球/高吊球嗎?不對!!!正確解答是攻擊/防守/過渡/做球如果你有以上的觀念, 恭禧你, 你是一位進階的球友了, 如果還沒有, 也沒關係, 讓網球學長來告訴你,

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