打球就打球，為什麼要叫呢?🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️


原因為有兩個．


一個跟唱歌一樣，丹田要用力（核心要收緊），這樣會提升擊球的穩定度，也會讓發力更集中。


第二個原因，能提升你對擊球點的掌握，會讓你跟到擊球的那個點，再完成擊球。

職業選手在越關鍵的比分，會叫的越大聲，除了對於專注度的提升，也有助於壓力的釋放，讓身體不會呈現過於僵硬的狀態。


好，我知道，初學者你，總是不好意思打球在那邊叫來叫去的，球不是打的特別好，叫的那麼大聲，很不好意思的。


替代的方式，就是吐氣。

能達到一樣的效果，收緊核心，提升專注度，不過如果習慣了，打球的照片就....都是吐氣的照片。



所以呢，還是叫吧，小小聲也可以的😎